Echo Time（エコータイム）とは？Echo Spotとの違いとできること

2026年10月29日、Amazonから新しいスマートクロック「Echo Time（エコータイム）」が発売されました。

枕元に置く小さな画面つきのEchoといえばEcho Spotがありますが、Echo Timeはそこに「睡眠の計測」が加わったモデルです。

この記事では、Echo Timeの特徴とできることを、Echo Spotを実際に使っている私の目線で解説します。

※Echo Timeはまだ購入していないため、Echo Timeの内容はAmazonの公式発表をもとにしています。実際に使ったら、感想を追記します。

Echo Time（エコータイム）とは？基本情報

Echo Timeは、丸い画面がついた時計型のEchoです。寝室の枕元に置いて使うことを考えて作られています。

項目	Echo Time
発売日	2026年10月29日
価格	35,980円
画面	3.2インチの丸いタッチ画面
サイズ	幅127×奥行118×高さ114mm
重さ	480g
カラー	グラファイト／グレーシャーホワイト／コーラルピンク
センサー	人の気配・室温・タップ操作
睡眠計測	あり（超音波で計測、体につける機器は不要）
カメラ	なし
Alexa+	対応

Echo Timeでできること

体に何もつけずに睡眠を計測できる

Echo Timeのいちばんの特徴が、睡眠モニターです。

スマートウォッチのように体に何かをつける必要はありません。本体から出る超音波で、寝ている人の呼吸の様子と、本体までの距離を読み取って眠りの状態を計測します。

スマートウォッチをつけたまま寝るのが苦手な人には、うれしい仕組みです。

ただし、Echo Timeは医療機器ではありません。病気の診断などに使うものではないので、あくまで「自分の眠りの傾向を知る」ためのものと考えましょう。

眠りに合わせて起こしてくれるスマートアラーム

計測した眠りの状態をもとに、起きやすいタイミングで起こしてくれます。

起きる時間が近づくと、画面が少しずつ明るくなり、アラームの音も段階的に大きくなります。いきなり大きな音で起こされないので、目覚めがやわらかくなります。

対応しているスマート照明（別売り）があれば、部屋の明かりも少しずつ明るくできます。

寝る前と朝の「定型アクション」

「おやすみ」などの声かけで、寝る準備をまとめて行えます。

• 対応するエアコンを好みの温度にする
• 画面を暗くして、時計と翌朝のアラームだけを表示する
• 眠りを助ける環境音を流す

朝は、カーテンを開ける・照明をつける・ニュースや今日の予定を読み上げる、といった動きを、ベッドから出ずにまとめて実行できます（対応する家電が必要です）。

時計の表示を100通り以上から選べる

時計のデザインは100通り以上の組み合わせから選べます。シンプルなものから明るくポップなものまであるので、部屋の雰囲気に合わせられます。

AI版アレクサ「Alexa+」に対応

Echo Timeは、2026年10月に日本で始まった新しいAI版アレクサ「Alexa+」に対応しています。より自然な会話でお願いできるようになります。プライム会員なら追加料金なしで使えます。

Echo Timeを買う前に知っておきたい注意点

価格が高い

値段はEcho Timeは35,980円、Echo Spotは19,980円と16,000円高い価格です。睡眠計測を使わないなら、割高に感じると思います。

カメラがなく、動画も見られない

Echo Timeにはカメラがありません。ビデオ通話や動画を見ることはできません。寝室に置くものなので、カメラがないのはむしろ安心という人も多いはずです。

動画を見たい・ビデオ通話をしたい人は、Echo Showシリーズを選びましょう。

睡眠計測はオフにできる

寝ている様子を計測されるのが気になる人もいると思います。睡眠モニターはAlexaアプリの設定でオン・オフを切り替えられます。マイクをオフにしたときも、睡眠モニターは止まります。

Echo TimeとEcho Spotの違い

Echo Spotを実際に使っている私から見て、2つの違いをまとめました。

	Echo Time	Echo Spot（2024年発売）
画面	3.2インチ（丸型）	2.83インチ
サイズ（幅×奥行×高さ）	127×118×114mm	103×113×111mm
重さ	480g	405g
睡眠計測	あり	なし
スマートアラーム	あり（眠りに合わせて起こす）	なし（普通のアラーム）
時計のデザイン	100通り以上	画面の色を6色から選べる
カメラ	なし	なし
Alexa+	対応	対応
価格	35,980円	19,980円

一番大きな違いは、やはり睡眠計測です。

Echo Spotも、寝るときは周りの明るさに合わせて画面が自動で暗くなるので、枕元に置いても眩しくありません。アラーム音も選べるので、「時計と目覚ましとして使えれば十分」という人なら、Echo Spotで困ることはないと感じています。

逆に、「自分がちゃんと眠れているか知りたい」「スマートウォッチをつけずに睡眠を記録したい」という人には、Echo Timeにしかない価値があります。

Echo Spotでできることは［エコースポットの特徴とできること］で詳しく紹介しています。

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Echo TimeとEcho Spot、どっちを選ぶ？

Echo Timeのよくある質問

Echo Timeで動画は見られる？

見られません。カメラもないので、ビデオ通話もできません。動画を見たい場合はEcho Showシリーズを選びましょう。

睡眠を計測するのに、スマートウォッチは必要？

必要ありません。本体の超音波で計測するので、体に何かをつける必要はありません。

睡眠の計測をやめることはできる？

できます。Alexaアプリの設定でオフにできます。マイクをオフにしたときも止まります。

Echo Timeは Alexa+ に対応している？

対応しています。プライム会員なら追加料金なしで使えます。

Echo Time（エコータイム）のまとめ

Echo Timeは、Echo Spotのような枕元向けのEchoに、睡眠計測とスマートアラームを加えたモデルです。

価格は高めですが、「体に何もつけずに眠りを記録したい」人にとっては、他のEchoにはない魅力があります。時計とアラームだけで十分なら、Echo Spotで満足できるはずです。

Echo全体の中から選びたい人は［Amazon Echoおすすめはどれ？全機種比較］もあわせてどうぞ。